ひきこもりダイエットと婚活といろいろ

ひきこもりだけどダイエットと婚活を頑張るブログ

2018-05-30から1日間の記事一覧

月曜断食 23日目記録のみ

体調悪くて、風邪気味なので記録のみです。 体重:58.1㎏ 体脂肪:35% 良食の日メニュー 朝:ヨーグルト、キウイ、コーヒー、カレー 昼食:青梗菜・きのこ・たまごオイスター炒め、ポークソテー 夕食:カレースープ