ひきこもりダイエットと婚活といろいろ

ひきこもりだけどダイエットと婚活を頑張るブログ

2018-06-06から1日間の記事一覧

月曜断食とPMS

// 今日の測定 体重 57.5kg 体脂肪 34.9% 断食後の火曜日、一気に体重が落ちました! 57kg台って久しぶりの数字♪ 断食の成果が現れました! 5回目の断食でもお腹はすくし、私の場合なかなか楽にならないよ。 お腹の脂肪を燃やす努力を密かにしてみました。 …