// みなさんは月曜断食にどんな効果を期待していますか？ いきなり、ドキュメンタリー調ですが・・（笑） 今週は本を読み返し習慣なので、月曜断食の本をもう一度読み直しています。 月曜断食の本には、断食の効用についても書かれているのですが、読めば読…