ひきこもりダイエットと婚活といろいろ

ひきこもりだけどダイエットと婚活を頑張るブログ

2018-01-24から1日間の記事一覧

30日間スクワットチャレンジ 5日目 筋肉痛がどかっと来た!

// 昨日はスクワットチャレンジはじめてのお休みの日でした!ヾ(@^▽^@)ノしかーーし...今まで筋肉痛らしい筋肉痛が来なかったのですが、昨日になってはじめてきました。この反応の遅さは、年ってことですかね..。地味に落ち込みますね(´・ω・`) // スクワッ…