ひきこもりダイエットと婚活といろいろ

ひきこもりだけどダイエットと婚活を頑張るブログ

仮面ライダースーツアクターの事故死

JAE所属の野邉大地さんが、飛び降り訓練の事故で亡くなりました。 若い方で本当に心が痛みます。ご冥福をお祈りします。 かっこいい特撮でなくてはならない、スーツアクターという仕事。 私は特撮好きで、特にスーツアクターさんのファンでもあったため、何…

スクワットが10回もできない・・・。

// 月曜断食をやって、久しぶりに50kg台になったのですが、皆さんどこの部分が痩せたと感じますか? 私の場合、気付いた順でいうと・・・ まず、一番見るところだからか最初に気付いたのは、顔。 あごのラインがスッキリして、二重あごが取れた。 そして次は…

【肌断食1カ月終了!】肌断食の日焼け止めは100%完全遮光の日傘【芦屋ロサブラン】

// 宇津木式の肌断食続いています。 カレンダー見てみたら、今日でちょうど1カ月! ほぼ、決められた通りにできたと思います。 1~2回はメイクしたけど・・。 それ以外はしてないし、洗顔もスキンケア用品も使っていません。 1~2週間目は、肌が突っ張るし、…

スキレットスモア♪めちゃくちゃ甘くてめちゃくちゃ美味しい!!

// 美食の日~という事で、前から気になっていた「スキレットスモア」を作ってみました。 とにかくめちゃくちゃ甘いものが食べた意欲が、2~3日前からムクムクと発生していたので、思い切って究極に甘いものを食べることに!! これ食べときゃ、しばらく「甘…

私の月曜断食1カ月を全てまとめました♪

私の月曜断食まとめ // 私の月曜断食の1カ月の経過、体重と体脂肪の変化、身体に出た反応のまとめ。 人によって色々な症状がでると思いますが、症状、気持ちの変化など参考にしてもらえると嬉しいです。 // 私の月曜断食まとめ 初日の辛さ、身体に出た反応 …

月曜断食1カ月の結果!目標達成ならず!!

// 月曜断食1か月終わった!!!!!!パチパチパチパチ 一応一ヶ月続けるのを目標にしていたので、きちんとやったかは別として、自分を褒めよう!えらいぞ、私!! 結果と感じたことを報告します。 // 月曜断食1か月終わったので 結果報告 月曜断食1カ月 Be…

月曜断食 もうすぐ1カ月です 

// 今日の測定 体重 58.4kg 体脂肪 34.1% 断食明けに痩せたけどまた戻った。 まぁ予想どおりです。 // 月曜断食1カ月続いた。 ゆるくても続けられた 良食の日なのにとんかつ 良食の日メニュー 関連記事: 月曜断食挫けそうな人へ - ひきこもりダイエットと…