肌断食、地道にやっています。
先週は、どうしても人前に行かなければいけない時があって、1日だけ保湿してファンデーション付けました。
こういう時にミネラルファンデを買っておけばよかったと後悔。
その一日だけで、後は一切何も付けない状態で過ごしています。
先週から肌の状態が良くなった!肌のターンオーバー超えたから?
3週目の後半くらいかなぁ・・
肌の調子が格段に良くなってきたんですよ!
まず肌を触ってもガサガサしない。
適度に皮脂が潤っていて、乾燥していない。
ツッパリ感は2週目にはとれたけど、肌触るとガサガサしていたのが先週。
今週になったら、全くがさがさしなくて、むしろ潤っている感じがします。
これは、肌のターンオーバー抜けて、肌が補修し始めた??
とにかくここ3日くらいは、肌に何も塗らなくても保湿されているようなサラサラ具合です。
湿気が高いのもあるのかな?
とりあえず嬉しい!!!!!!
肌断食で毛穴が目立たなくなった
もうひとつ気付いたのが、以前に比べて毛穴が目立たなくなったというか、毛穴の開きがなくなったというか。
頬の毛穴が目立たなくなりました。
あと、鼻と小鼻の角栓、黒くたまった角栓がきになっていたのですが、それが目立たなくなりました。
以前は、鏡も見たくないほど、肌がガサガサで黒いぽつぽつがあったのに、こんなに早く成果がでて嬉しい。
月曜断食と相乗効果があったんではないかと、密かに思っています。
やっぱり食事も大切ですよ♪腕のポツポツも消えたもん
ミネラルファンデーションが欲しい!!!
今のリキッドファンデーションでは肌が息苦しくてしょうがなかった。
ので、石鹸で落とすことができる、ミネラルファンデが欲しい!!
何かいいのないですかね。条件は・・・
- 値段が安い!
- 石鹸で落ちる
- カバー力もある
- 乾燥肌でも大丈夫
- 界面活性剤なし
- 紫外線吸収材なし
- パラペンなし
- アルコールなし
- 鉱物油なし
とにかく無添加処方で、天然成分、シミを隠してくれるカバー力は欲しい。
ちょっと探してよさそうだなと思ったのが、こ・ち・ら!
- 下地がいらない
- 石鹸だけでおちる
- パウダーだけど乾燥しない
- 無添加
- 自然素材100%
- つけたまま寝ても大丈夫らしい。
まぁ最後の「つけたまま寝る」はやめた方がいいと思いますが・・。
今の肌状態ならこれくらいふんわりついて、保湿する方がいいかもしれない。
きっと肌のきめがととのって、とても透明感があるように、メイクできる気がする。
きっとそう、自分の姿が見える。
あぁ欲しい!!!
お金が入ったら買おう、せこいけど3000円くらいでも買うのをためらってしまう。
けど必ず買おう。
肌断食はじめて、手入れは楽だし、スキンケアにお金がかからないんだから、これくらい買ってもいいんだ。
というわけで、近日中に買いたいと思っています。
肌断食 続けて良かった!!
本当にここまで肌の感じが変わると思いませんでした。
思えば全開このブログに書いた時は、「効果がありません!!」と書いた気がする(汗)
月曜断食にしても、肌断食にしても”継続は力なり”をひしひしと感じています。
また肌断食の経過書いていきますね♪